Успіхи глядачів. Багатодітна мати схудла на 22 кг!

Сайт СТБ продовжує публікувати історії домашнього схуднення глядачів проекту «Зважені та щасливі». Сьогодні ми представляємо вам 37-річну Христину Нікітіну - магістра державного управління та багатодітну маму, яка змінила своє життя на краще завдяки мобільному додатку iDiet.

Коли я зустрічала 2013 рік, мене долали суперечливі почуття, - розповідає Крістіна Нікітіна. - Справа в тому, що я щаслива мама, успішна молода жінка і улюблена дружина. Я живу в атмосфері затишку в красивій квартирі. Але є в моєму житті і крапля дьогтю: після народження дітей я дуже сильно поправилася - набрала 106 кг.

Мені здавалося, що ось і все: далі моє життя буде складатися виключно з виховання дітей та роботі по дому. Погладшавши, я і не мріяла про щось більшому, та й здоров'я почало погіршуватися. У мене регулярно підскакував тиск, я не могла ходити на більш-менш великі відстані, а роздягнутися до купальника на пляжі мені було попросту соромно.

Але в якийсь момент я вирішила, що не можна ставити на собі хрест. Мені здалося, я ще зможу реалізувати невиконані мрії і бажання. Я повинна була показати своїм дітям приклад, чого може досягти людина, якщо буде багато працювати. І я взялася за справу - тобто за тіло.

Для початку я скачала на сайті СТБ мобільний додаток, заповнила в ньому всі дані і почала дотримуватися виданих мені рекомендацій по харчуванню. Що стосується фізичних навантажень, то я заміняла спортзал наглядом за дітьми. Коли був вільний час, я робила масаж. Восени мої діти багато хворіли, так що безсонні ночі вибили мене з режиму - я набрала 2 кг. Однак потім з легкістю знову від них позбулася. Результат не змусив себе чекати: за півроку я схудла на 22 кг!

До мене повернулася енергія, інтерес до життя і нових відчуттів. Я встала на ролики, стрибнула з парашутом, купила авто і сіла за кермо, стала писати кандидатську дисертацію, двічі з'їздила з родиною на море, а Новий рік зустріла за кордоном.

Попереду у мене нові плани і заповітна мрія - стати телеведучою. До слова, перший крок уже зроблено - в листопаді 2013-го я стала ведучою урочистої церемонії на честь Дня працівника соціальної сфери в АРК.

Завдяки шоу «Зважені та щасливі» я тепер і вдома, і в гостях, і в ресторані, і в поїздці - завжди дотримуюся норм і правил здорового харчування. Сподіваюся, мені вдасться схуднути ще на 10 кг, що повернутися до свого дівоцьким вазі. У будь-якому випадку я буду жити довго і щасливо, адже іншого вибору у мене немає - я мама трьох маленьких діток. Спасибі СТБ за мотивацію і цінну інформацію!