Успехи зрителей. Многодетная мать похудела на 22 кг!

Успехи зрителей. Многодетная мать похудела на 22 кг!

Сайт СТБ продолжает публиковать истории домашнего похудения зрителей проекта «Зважені та щасливі». Сегодня мы представляем вам 37-летнюю Кристину Никитину – магистра государственного управления и многодетную маму, которая изменила свою жизнь к лучшему благодаря мобильному приложению iDiet.

Когда я встречала 2013 год, меня одолевали противоречивые чувства, – рассказывает Кристина Никитина. – Дело в том, что я счастливая мама, успешная молодая женщина и любимая жена. Я живу в атмосфере уюта в красивой квартире. Но есть в моей жизни и капля дегтя: после рождения детей я очень сильно поправилась – набрала 106 кг.

Мне казалось, что вот и всё: дальше моя жизнь будет состоять исключительно из воспитания детей и работе по дому. Растолстев, я и не мечтала о чем-то большем, да и здоровье начало ухудшаться. У меня регулярно подскакивало давление, я не могла ходить на более-менее большие расстояния, а раздеться до купальника на пляже мне было попросту стыдно.

Но в какой-то момент я решила, что нельзя ставить на себе крест. Мне показалось, я еще смогу реализовать неисполненные мечты и желания. Я должна была показать своим детям пример, чего может достигнуть человек, если будет много работать. И я взялась за дело – то есть за тело.

Для начала я скачала на сайте СТБ мобильное приложение, заполнила в нем все данные и стала придерживаться выданных мне рекомендаций по питанию. Что касается физических нагрузок, то я заменяла спортзал присмотром за детьми. Когда было свободное время, я делала массаж. Осенью мои дети много болели, так что бессонные ночи выбили меня из режима – я набрала 2 кг. Однако потом с легкостью вновь от них избавилась. Результат не заставил себя ждать: за полгода я похудела на 22 кг!

Ко мне вернулась энергия, интерес к жизни и новым ощущениям. Я встала на ролики, прыгнула с парашютом, купила авто и села за руль, стала писать кандидатскую диссертацию, дважды съездила с семьей на море, а Новый год встретила за границей.

Впереди у меня новые планы и заветная мечта – стать телеведущей. К слову, первый шаг уже сделан – в ноябре 2013-го я стала ведущей торжественной церемонии в честь Дня работника социальной сферы в АРК.

Благодаря шоу «Зважені та щасливі» я теперь и дома, и в гостях, и в ресторане, и в поездке – всегда придерживаюсь норм и правил здорового питания. Надеюсь, мне удастся похудеть еще на 10 кг, что вернуться к своему девическому весу. В любом случае я буду жить долго и счастливо, ведь иного выбора у меня нет – я мама трех маленьких деток. Спасибо СТБ за мотивацию и ценную информацию!

15 февраля 2014, 16:25
|
Просмотров: 2173
Использование любых материалов, размещенных на сайте, разрешается при условии ссылки на Goldmir.net. Для интернет-изданий обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
© 2008–2015 Goldmir.net, по всем вопросам пишите по адресу goldmirinfo@gmail.com